Malie Yoga Room

あっという間に今年もあとわずか。 昨日、ヨガルームにクリスマスの飾り付けをしました。 気温も寒くなってきていますね。 今日のレッスン中、寒いかも。。。とヒーターを用意しておきましたが 動くと皆さん暖かくなったようでしたのでスイッチオフ。...

強い台風が駆け抜けていきました。 そのあとは秋というより冬に近いような気温になっています。 文化祭シーズンにたまたまお茶会やフラダンスのボランティアも重なり、 慌ただしく日々を過ごしていますが、 こんなふうに平和な毎日を過ごせることが幸せなんだなあ、なんてふと感じたり。...

涼しくなってきました。 気づくと日が落ちるのも早くなっています。 大好きな秋。 透明な空気感と快適な気温がたまりません。 さて10月のスケジュールです。 ただいま空きのある日程のみお知らせいたします。 レギュラークラス　　　10:00~11:30 12(土) 13(日) ...

8月はロサンゼルスに滞在していました。 なぜロサンゼルス？ それは希望日の帰国便でファーストクラスが取れたから。 もう何度も出かけているので今回はあまり観光せずヨガ三昧でした。 広々快適そうなAirbnbをハリウッドに見つけてそこからヨガスタジオまで...

もうしばらくで梅雨が明けそうですね。 暑くなるのかしら。。。？ 8/1〜17まで海外へ出かけます。 ヨガクラスへもジョインしますので 帰国後はますますパワーアップしたレッスンをお届けできるはず！ 楽しみにしていてくださいね。...

ストロベリームーン、夏至を経て早くも1年の半分が過ぎてしまいました。 小さなヨガルームなのでお天気や室温が気になりますが、 今のところ気温に恵まれ、心地よくレッスンができています。 さて７月のレッスンスケジュールです。 ただいま空きのある日程のみお知らせいたします。...

連休後半からニュージーランドへ出かけていました。 今回ももれなくハッピー＆ラッキーな出来事があり、幸せでいっぱいになりました。 帰国後はとても忙しく。。。 なんだかバタバタとしています。 さて6月のスケジュールです。 ただいま空きがある日程のみお知らせいたします。...

暖かくなってきました。 先日、初めての出張レッスンへ。 車で20分ほどと近くなんですがマットやアロマディフューザーなど 大荷物を抱えて伺いました。 無事に終わってホッ☆ これから定期的に伺うので色々とアップグレードしていければと思います。...

春分の日を迎え、また年度末ということもあり、いろいろと変わり目ですね。 自分の中でも気持ちがまとまらない、というかなんだかモヤモヤ。。 多分、変化するのだろう。 その方向もなんとなくわかってはいるけれど、自信が持てないからモヤモヤしているんだろうな。...

3月のレッスンスケジュールです。 レギュラークラス 10:00am~11:30am 5（火）10（日）12（火）14（木）17（日） 19（火）21（木）24（日）26（火）28（木） ジェントルクラス 10:00am~11:00am 6（水）13（水）20（水）17（水）...

2月のレッスンスケジュールです。 レギュラークラス 10:00am~11:30am 3（日）5（火）10（日）12（火）14（木）17（日） 19（火）21（木）24（日）26（火）28（木） ジェントルクラス 10:00am~11:00am...

今日のお客様はどんなことを望んでいるかしら？ どのくらい動けるかな？ 始まる前はあれこれ思いめぐらします。 だけど 始まったら自然に次のポーズが出てくる☆ ああー 楽しい！ 自分の引き出しが多ければ大丈夫。 枯渇しないよう 自分できちんと補充すればいいだけだ。...

年末、年始はのんびり過ごす予定が 相変わらず色々と楽しんでしまって気づけば8日！ 早々にライターのお仕事が入り、しばしキリリとなりました。 さて、1月のレッスンは 13日（日）　10:00~11:30 レギュラークラス 16日（水）　10:00~11:00 ...

幼い頃から多少インターナショナルな環境と縁があったとはいえ、 決して自分がユニバーサルな人間であるとは思っていません。 本当に。 だけど、いま ゆるーい頭とマインドで自分以外の人たちを認め、彼らの文化や習慣、考え方をリスペクトできるほどにはなっていると思っています。...

ヴィーガンについて考えることが多くなっています。 どうして？ たぶん、オーストラリアでベジタリアン＆ヴィーガンフードに触れたから。 滞在先では３食ベジタリアンorヴィーガンミールが提供されました。 その他、ハーブティ、紅茶、ソイミルク、ココナッツミルクは無料。...

先日、適職と天職に関する興味深いです記事を発見。 適職とは適している職業で持って生まれた才能を発揮して難なくできる職業のこと。 対して天職とは魂の研鑽と関わりがあるためスムーズにできなかったり失敗もあるとのこと。 ふむふむ。。。 なんかわかる！...